La santé mentale est Grande Cause nationale en 2025 et 2026. Pour aider les entreprises à en parler, le Groupe JLO, filiale du groupe de protection sociale APICIL, a conçu « Cap sur la santé mentale », un atelier reposant sur un jeu de plateau. Objectif : libérer la parole sur un sujet encore perçu comme sensible.
Érigée en Grande Cause nationale en 2025 puis en 2026, la santé mentale s’impose comme un enjeu majeur pour les organisations, à la fois pour le bien-être des collaborateurs, la prévention des risques et la performance collective. C’est dans ce contexte que le Groupe JLO, cabinet de conseil spécialisé en ressources humaines et en qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) et filiale du groupe APICIL, a imaginé « Cap sur la santé mentale ». Le dispositif mise sur le jeu pour instaurer un dialogue plus ouvert et décomplexé en milieu professionnel.
Un jeu de plateau, trois équipes
Animé par un consultant en santé au travail, l’atelier s’appuie sur un jeu de plateau composé de 65 cartes réparties en cinq catégories : idées reçues, culture générale, signaux d’alerte, recommandations et cartes spéciales. De trois à douze participants, répartis en trois équipes, prennent part à une partie d’environ trente minutes de jeu effectif : on avance sur le plateau au lancer de dé, puis on répond aux questions posées par l’animateur selon la case atteinte. Chaque session dure entre quarante-cinq et soixante minutes selon les publics, et une version enrichie, avec des cartes additionnelles adaptées aux fonctions RH et managériales, est également proposée.
Un triple objectif de prévention
Au-delà du jeu, l’atelier poursuit une visée de prévention. Il s’agit d’abord de sensibiliser aux fondamentaux de la santé mentale et de déconstruire les idées reçues, puis d’apprendre à repérer les signaux d’alerte et les facteurs de protection, pour soi comme pour les autres. Enfin, l’outil partage des recommandations concrètes d’auto-gestion et de régulation, de la déconnexion au sommeil, en passant par la nutrition, les loisirs ou les relations sociales. Pensé pour toutes les organisations, quels que soient leur taille, leur secteur ou leur statut, il s’adresse aussi bien aux PME qu’aux grands groupes, aux collectivités ou aux établissements publics, et concerne cadres comme non-cadres.